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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5

書誌情報サマリ

書名

60歳から変える!老けない食事術 (晋遊舎ムック)

出版者 晋遊舎
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 水島図書館一般0214392664498.5/ロ/1階帯出可貸出中 

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2023
2023
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
出版者 晋遊舎
出版年月 2023.11
ページ数 97p
大きさ 29cm
分類記号 498.583
ISBN 4-8018-2155-2
内容紹介 アンチエイジングの名医が、最新のエビデンスを基に、実践&成功した若返り食生活のコツと知恵240を紹介。若返り食材大事典、がんを予防する食事や筋トレなども掲載する。
書名 60歳から変える!老けない食事術 (晋遊舎ムック)
書名ヨミ ロクジッサイ カラ カエル フケナイ ショクジジュツ
副書名 ずっと元気で若々しく生きるために
副書名ヨミ ズット ゲンキ デ ワカワカシク イキル タメ ニ
件名1 食生活
件名2 健康法



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