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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脳と体がみるみる若返る30の食習慣 

著者名 笠岡 誠一/著
出版者 高橋書店
出版年月 2024.4


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1 水島図書館一般0214426579498.5/カ/1階帯出可入荷待 
2 児島図書館一般0314210204498.5/カ/新着本帯出可貸出中 

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2024
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 笠岡 誠一/著
著者名ヨミ カサオカ セイイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
ISBN 4-471-03353-8
内容紹介 太ることを気にしない、料理の配置をイメージしよう、箸を使わず1日すごそう、年中行事をコンビニで楽しもう…。70代になっても健康にいきいきすごせるよう、脳と体が若返る食習慣を紹介する。
書名 脳と体がみるみる若返る30の食習慣 
書名ヨミ ノウ ト カラダ ガ ミルミル ワカガエル サンジュウ ノ ショクシュウカン
著者紹介 広島県三原市生まれ。東京農業大学大学院修了。文教大学健康栄養学部教授。管理栄養士。博士(農学)。著書に「きみのハラール、ぼくのハラール」など。
件名1 食生活
件名2 健康法



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