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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

Chinamiダイエットキッチン (Fusosha mook)

著者名 浜内千波/〔著〕
出版者 扶桑社
出版年月 2012.5


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1 公民・移動一般2011786734596.37/ハ/BM室帯出可在庫 

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石井 謙一郎
2024
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書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 浜内千波/〔著〕
出版者 扶桑社
出版年月 2012.5
ページ数 175p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-60779-9
内容紹介 野菜をメインに、ノンオイルで、たったの500kcalなのに満腹感も得られて、毎日食べるだけで無理せずダイエット。94kgから56kgのダイエットに成功した、浜内千波の厳選レシピ217品を一挙大公開。
書名 Chinamiダイエットキッチン (Fusosha mook)
書名ヨミ チナミ ダイエット キッチン
副書名 ノンオイル/野菜/500kcal/でらくらくやせる!
副書名ヨミ ノンオイル ヤサイ ゴヒャッキロカロリー デ ラクラク ヤセル
著者紹介 1955年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、OLを経て岡松料理研究所へ入所。80年ファミリークッキングスクールを東京・中野坂上に開校。90年(株)ファミリークッキングスクールに改め、2005年には東中野にスクール及びキッチンスタジオを開設。
件名1 料理-野菜
言語区分 日本語



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