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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 11

書誌情報サマリ

書名

10秒で顔が引き上がる奇跡の咬筋ほぐし 

著者名 南 雅子/著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.8


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1 中央図書館一般0119974194595.5/ミ/1階帯出可貸出中 
2 真備図書館一般0813418217595.5/ミ/1階帯出可貸出中 

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2025
595.5 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/595.5
美容

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 南 雅子/著
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2025.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.5
ISBN 4-8156-3552-7
内容紹介 たるみ・ほうれい線・こわばりが改善し、シミ・ハリ・くすみにも効果あり。老化防止にもなる「咬筋ほぐし」を写真とともに解説。美しい姿勢を作るエクササイズや生活習慣も紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
書名 10秒で顔が引き上がる奇跡の咬筋ほぐし 
書名ヨミ ジュウビョウ デ カオ ガ ヒキアガル キセキ ノ コウキンホグシ
著者紹介 北海道生まれ。カイロプラクティック・整体師・美容家・エステティシャン。整体エステ「ガイア」主宰。著書に「すごいやせる!股関節1分ストレッチ」など。
件名1 美容



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