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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
1 |
中央図書館 | 一般 | 0115939662 | 781.4// | 書庫 | 帯出可 | 在庫 |
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社会主義経済 ソビエト連邦-経済 ヨーロッパ(東部)-経済
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 一般 |
著者名 |
ティア・スタンモア/著
|
著者名ヨミ |
ティア スタンモア |
著者名2 |
内山 陽彦/日本語版監修 |
著者名ヨミ2 |
ウチヤマ テルヒコ |
著者名3 |
豊倉 省子/訳 |
著者名ヨミ3 |
トヨクラ ショウコ |
出版者 |
産調出版
|
出版年月 |
2003.8 |
ページ数 |
126p |
大きさ |
20×27cm |
分類記号 |
781.4
|
内容紹介 |
深層部の筋肉を強くしなやかにして、腰痛、首の痛みや筋肉のコリを根本的に解消するピラーティスを基本としたエクササイズを紹介。連続写真でわかりやすい段階的プログラム付。 |
書名 |
ピラーティスをベースとした強くしなやかな身体をつくる本 |
書名ヨミ |
ピラーティス オ ベース ト シタ ツヨク シナヤカ ナ シンタイ オ ツクル ホン |
副書名 |
良い姿勢・無駄のない動作 身体のアンバランスを整えるエクササイズ |
副書名ヨミ |
ヨイ シセイ ムダ ノ ナイ ドウサ シンタイ ノ アンバランス オ トトノエル エクササイズ |
著者紹介 |
〈スタンモア〉ピラーティスの公認インストラクター。数々の会議やセミナーで物理療法におけるピラーティスの効用について提示し、ケガの予防とダンサーのためのトレーニング法を考案している。 |
件名1 |
ピラティス
|
言語区分 |
日本語 |
内容細目
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