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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

CALM YOUR MIND 

著者名 クリス・ベイリー/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119861870498.39/ベ/新着本帯出可貸出中 

関連資料

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若山 三郎
1993
913.6 913.6

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 クリス・ベイリー/著
著者名ヨミ クリス ベイリー
著者名2 児島 修/訳
著者名ヨミ2 コジマ オサム
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2023.12
ページ数 366p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
ISBN 4-02-332351-3
内容紹介 不安やストレスを減らし、「今ここ」に集中する-。「非生産的な時間」に罪悪感を覚えてしまう現代人へ、全米一の「生産性」専門家が科学的に実証した、仕事の成果と人生の幸福度を最大化する思考法を紹介する。
書名 CALM YOUR MIND 
書名ヨミ カーム ユア マインド
副書名 心を平穏にして生産性を高める方法
副書名ヨミ ココロ オ ヘイオン ニ シテ セイサンセイ オ タカメル ホウホウ
著者紹介 カールトン大学卒業。作家、生産性コンサルタント。学生、ビジネスパーソン向けに生産性向上に関するアイデアを発信。
件名1 精神衛生



内容細目

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