蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
1 |
中央図書館 | 一般 | 0115216673 | 781.4// | 書庫 | 帯出可 | 在庫 |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 一般 |
著者名 |
治面地 順子/著
|
著者名ヨミ |
ジメンジ ジュンコ |
出版者 |
家の光協会
|
出版年月 |
2002.3 |
ページ数 |
133p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
781.4
|
内容紹介 |
音楽を聴きながら脳波をアルファの状態に導き、ゴムバンドを使ってゆっくり体を動かす…。リラクゼーションとエクササイズを結びつける新しい健康法を紹介。ストレスから解放され、美しく元気になろう! |
書名 |
フィットネス革命 |
書名ヨミ |
フィットネス カクメイ |
副書名 |
からだと心を幸せにするアルファビクス |
副書名ヨミ |
カラダ ト ココロ オ シアワセ ニ スル アルファビクス |
著者紹介 |
1948年生まれ。(株)ジェイ・コミュニケーション・アカデミー代表取締役、アルファビクス代表、健康保健組合連合会メンタルヘルスコンサルタント。 |
件名1 |
美容体操
|
件名2 |
健康法
|
言語区分 |
日本語 |
累積注記 |
表紙の書名:Fitness kakumei |
内容細目
前のページへ