蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
すすっと瞑想スイッチ
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著者名 |
齋藤孝/著
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出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2011.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
1 |
児島図書館 | 一般 | 0313197048 | 498.3/サ/ | 2階 | 帯出可 | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 一般 |
著者名 |
齋藤孝/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ タカシ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2011.3 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-344-01964-4 |
内容紹介 |
1日のうち何回か、束の間、心を落ち着かせるだけで、格段にストレスがたまりにくくなる。本書では、神秘主義とは一線を画して、合理的な心の整理法としての瞑想法57を提案する。 |
書名 |
すすっと瞑想スイッチ |
書名ヨミ |
ススット メイソウ スイッチ |
副書名 |
疲れにくい心をつくる |
副書名ヨミ |
ツカレニクイ ココロ オ ツクル |
著者紹介 |
1960年静岡生まれ。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程等を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。NHK教育テレビ「にほんごであそぼ」総合指導。主な著書に「身体感覚を取り戻す」など。 |
件名1 |
静坐法
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言語区分 |
日本語 |
内容細目
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