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書誌情報サマリ

書名

今日できることを、つい明日に延ばしてしまうあなたへ 

著者名 ウィンディ・ドライデン/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2003.12


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1 水島図書館一般0212712640146.8//1階帯出可在庫 

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2003
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 ウィンディ・ドライデン/著
著者名ヨミ ウィンディ ドライデン
著者名2 岡野 守也/訳
著者名ヨミ2 オカノ モリヤ
出版者 PHP研究所
出版年月 2003.12
ページ数 166p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
内容紹介 長年あなたを困らせてきた「先延ばし癖」がウソのようになおる! 「先延ばし」の原因を解明し、その癖をなおす論理療法の基本テクニックをわかりやすく解説。明日ではなく、今日読んでください!
書名 今日できることを、つい明日に延ばしてしまうあなたへ 
書名ヨミ キョウ デキル コト オ ツイ アス ニ ノバシテ シマウ アナタ エ
著者紹介 〈ドライデン〉1950年ロンドン生まれ。ロンドン大学ゴールドスミスカレッジ教授。心理療法、カウンセリングの分野で、20年以上にわたり活躍。共著書に「認知臨床心理学入門」がある。
件名1 カウンセリング
言語区分 日本語



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