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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分を休ませる練習 

著者名 矢作 直樹/著
出版者 文響社
出版年月 2017.10


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119128718159/ヤ/書庫帯出可在庫 
2 水島図書館一般0213939325159/ヤ/1階帯出可貸出中 
3 児島図書館一般0313719817159/ヤ/2階帯出可在庫 
4 玉島図書館一般0413876426159/ヤ/1階帯出可在庫 
5 公民・移動一般2011978760159/ヤ/BM室帯出可在庫 
6 船穂図書館一般0711123257159/ヤ/2階帯出可在庫 

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矢作 直樹
2017
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2017.10
ページ数 176p
大きさ 18cm
分類記号 159
ISBN 4-86651-036-1
内容紹介 喉を意識して食べる、長くゆっくり呼吸する、童心に返る…。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、ストレスを抱えて生きる人に向けて、無理をするのをやめて「ありのまま」で暮らすコツを紹介する。
書名 自分を休ませる練習 
書名ヨミ ジブン オ ヤスマセル レンシュウ
副書名 しなやかに生きるためのマインドフルネス
副書名ヨミ シナヤカ ニ イキル タメ ノ マインドフルネス
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長などを経て任期満了退官。著書に「天皇」など。
件名1 人生訓



内容細目

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