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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

伸ばすだけで効く!ツボストレッチ 

著者名 斎藤 充博/監修
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.5


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1 中央図書館一般0119167112492.75/ノ/1階帯出可在庫 
2 公民・移動一般2011988207492.75/オ/BM室帯出可在庫 
3 真備図書館一般0812507432492.7/ノ/1階帯出可在庫 

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2018
492.75 492.75
指圧療法 ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 斎藤 充博/監修
著者名ヨミ サイトウ ミツヒロ
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.5
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 492.75
ISBN 4-537-21575-5
内容紹介 カラダとココロの不調をすっきり解決! ツボの位置をイメージしながら、ストレッチで体を伸ばす「ツボストレッチ」を写真とともにわかりやすく紹介する。イメージするツボがわかるイラストも掲載。
書名 伸ばすだけで効く!ツボストレッチ 
書名ヨミ ノバス ダケ デ キク ツボ ストレッチ
副書名 たった10秒 カラダとココロがほぐれる!
副書名ヨミ タッタ ジュウビョウ カラダ ト ココロ ガ ホグレル
件名1 指圧療法
件名2 ストレッチング



内容細目

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