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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「下半身の冷え」が老化の原因だった (青春新書INTELLIGENCE)

著者名 石原 結實/著
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8


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1 中央図書館一般0118812726498.3/イ/1階帯出可在庫 
2 真備図書館一般0812632982498.3/イ/1階帯出可在庫 

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石原 結實
2019
498.3 498.3
アンチエイジング 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8
ページ数 188p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
ISBN 4-413-04576-6
内容紹介 元気を保ちたかったら「これを」食べなさい! 60歳からは「ここを」動かしなさい! 人生100年時代、脳・体・足腰をいつまでも元気に保つ「冷やさない」健康法をわかりやすく紹介する。
書名 「下半身の冷え」が老化の原因だった (青春新書INTELLIGENCE)
書名ヨミ カハンシン ノ ヒエ ガ ロウカ ノ ゲンイン ダッタ
副書名 60歳からの食べてはいけない!
副書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ タベテワ イケナイ
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長の他、健康増進を目的とする保養所を伊豆高原で運営。著書に「「食べない」健康法」など。
件名1 アンチエイジング
件名2 食生活



内容細目

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