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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

高血圧を最速で下げる超簡単なコツ (マキノ出版ムック)

出版者 マキノ出版
出版年月 2020.2


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1 水島図書館一般0214017626493.2/コ/1階帯出可在庫 
2 真備図書館一般0812507085493.2/コ/1階帯出可貸出中 

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2020
2020
493.25 493.25
高血圧

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
出版者 マキノ出版
出版年月 2020.2
ページ数 72p
大きさ 29cm
分類記号 493.25
ISBN 4-8376-6578-6
内容紹介 高血圧は睡眠不足や睡眠障害の影響が大きいことが判明した。医学的なデータと共に睡眠の質を上げる方法を紹介。塩ゼロ料理、手もみなど血圧を下げるコツも掲載する。切り取れるポスター付き。『壮快』『安心』掲載を加筆修正。
書名 高血圧を最速で下げる超簡単なコツ (マキノ出版ムック)
書名ヨミ コウケツアツ オ サイソク デ サゲル チョウカンタン ナ コツ
件名1 高血圧



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