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書誌情報サマリ

書名

学術的に「正しい」若い体のつくり方 (中公新書ラクレ)

著者名 谷本 道哉/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.2


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1 中央図書館一般0119268290498.3/タ/クニヤスブンコ1階帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214026064498.3/タ/シンショ1階帯出可在庫 
3 公民・移動一般2012072472498.3/タ/BM室帯出可在庫 
4 真備図書館一般0812437416498.3/タ/1階帯出可在庫 

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2020
498.3 498.3
アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 谷本 道哉/著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.2
ページ数 203p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
ISBN 4-12-150679-5
内容紹介 同級生なのに老けないあの人には理由があった! 若い体をつくるには筋トレと食事が一番。今日からできて、メタボ、ロコモ対策にもなる、学術的に「正しい」若返り方法を解説する。
書名 学術的に「正しい」若い体のつくり方 (中公新書ラクレ)
書名ヨミ ガクジュツテキ ニ タダシイ ワカイ カラダ ノ ツクリカタ
副書名 なぜあの人だけが老けないのか?
副書名ヨミ ナゼ アノ ヒト ダケ ガ フケナイ ノカ
著者紹介 1972年静岡県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。近畿大学生物理工学部人間環境デザイン工学科准教授。著書に「みんなで筋肉体操語録」など。
件名1 アンチエイジング



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