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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心臓によい運動、悪い運動 (新潮新書)

著者名 古川 哲史/著
出版者 新潮社
出版年月 2020.2


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1 中央図書館一般0119270486498.3/フ/1階帯出可在庫 
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2020
498.3 498.3
健康法 体操

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 古川 哲史/著
著者名ヨミ フルカワ テツシ
出版者 新潮社
出版年月 2020.2
ページ数 211p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
ISBN 4-10-610849-5
内容紹介 「筋トレは毎日ではなく2〜3日に1回がよい」「日常生活がエクササイズになる?」…。医師である著者が、本当に体によい運動や食事をわかりやすく解説。科学的に正しいやり方で病気を予防するための必読書。
書名 心臓によい運動、悪い運動 (新潮新書)
書名ヨミ シンゾウ ニ ヨイ ウンドウ ワルイ ウンドウ
著者紹介 1957年東京生まれ。東京医科歯科大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学難治疾患研究所・生体情報薬理学分野教授。医学博士。著書に「心房細動のすべて」など。
件名1 健康法
件名2 体操



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