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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あんしん糖質オフ全百科 

著者名 小田原 雅人/監修
出版者 学研プラス
出版年月 2020.3


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1 児島図書館一般0314070723498.5/ア/1階帯出可在庫 
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2020
498.583 498.583
瘦身法 食生活 炭水化物

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 小田原 雅人/監修
著者名ヨミ オダワラ マサト
著者名2 沼津 りえ/料理
著者名ヨミ2 ヌマズ リエ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.3
ページ数 143p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
ISBN 4-05-801121-8
内容紹介 あんしんして糖質オフダイエットを行うために、身近な食材の糖質量と選び方のコツ、すぐに実践できる糖質オフレシピ100、料理別&食材別糖質量ガイドなどを収録。おいしさはそのままに糖質を減らすコツを伝授する。
書名 あんしん糖質オフ全百科 
書名ヨミ アンシン トウシツ オフ ゼンヒャッカ
副書名 最新版 糖質オフのウソ?ホント!?を徹底解剖
副書名ヨミ サイシンバン トウシツ オフ ノ ウソ ホント オ テッテイ カイボウ
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 炭水化物



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