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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳まで自然に元気な和食の流儀 

著者名 下方 浩史/著
出版者 白秋社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0118882505498.38/シ/1階帯出可在庫 

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2020
2020
498.38 498.38
長寿法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 下方 浩史/著
著者名ヨミ シモカタ ヒロシ
出版者 白秋社星雲社
出版年月 2020.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 498.38
ISBN 4-434-27588-3
内容紹介 国際的なデータベースを用いた統計から、科学的に健康寿命を延ばす方法を探り、日本人の体の遺伝的な強靱さと、日本の伝統的な食事を中心としたライフスタイルが、健康寿命を延ばすうえで最適であることを明らかにする。
書名 100歳まで自然に元気な和食の流儀 
書名ヨミ ヒャクサイ マデ シゼン ニ ゲンキ ナ ワショク ノ リュウギ
副書名 そんな日本人の生活習慣が人類を救う!
副書名ヨミ ソンナ ニホンジン ノ セイカツ シュウカン ガ ジンルイ オ スクウ
件名1 長寿法



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