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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

一流が実践する人生を変える呼吸法 

著者名 宮崎 裕樹/著
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.9


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1 中央図書館一般0118910652498.34/ミ/1階帯出可在庫 

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2020
498.34 498.34
呼吸 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 宮崎 裕樹/著
著者名ヨミ ミヤザキ ヒロキ
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
ISBN 4-537-21823-7
内容紹介 正しい呼吸をすることは、ストレス解消や免疫力向上につながる。元オリンピック強化コーチが、正しい呼吸の仕方や、プロアスリート&アーティストの体を変えた呼吸術などを紹介する。
書名 一流が実践する人生を変える呼吸法 
書名ヨミ イチリュウ ガ ジッセン スル ジンセイ オ カエル コキュウホウ
副書名 代謝が上がるだけで、パフォーマンスは飛躍的にアップする
副書名ヨミ タイシャ ガ アガル ダケ デ パフォーマンス ワ ヒヤクテキ ニ アップ スル
著者紹介 プロフェッショナルトレーナー。アスリートのフィジカルコーチや格闘技のコーチなど、数多くのトレーニング指導をしている。38Fit Studio横浜を運営。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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