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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

眠って生きろ (からころbooks)

著者名 鳥越俊太郎/著
出版者 デコ
出版年月 2010.7


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 児島図書館一般0313183329493.7/ト/1階帯出可在庫 

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鳥越俊太郎 塩見利明
2010
493.7
睡眠

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 鳥越俊太郎/著
著者名2 塩見利明/著
出版者 デコJRC鍬谷書店
出版年月 2010.7
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-9903848-3-0
内容紹介 人は、生きるために眠るのだ…。みんなの悩み“不眠症”とその解決法、最新の睡眠医療に関する情報をわかりやすく紹介する対談集。睡眠薬は怖くない、寝だめはかえって非効率など、目からウロコが落ちる話が満載。
書名 眠って生きろ (からころbooks)
書名ヨミ ネムッテ イキロ
著者紹介 【鳥越】1940年福岡県生まれ。不眠症とつき合いはじめて10年。2005年に発症したがんと闘いながら、“ニュースの職人”として、「スーパーモーニング」などのテレビ番組や講演会で活躍中。
件名1 睡眠
言語区分 日本語



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