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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

朝20秒だけダイエット 

著者名 大庭史榔/著
出版者 三笠書房
出版年月 2011.10


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 玉島図書館一般0413036013492.7/オ/1階帯出可在庫 

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2011
492.7
整骨

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 大庭史榔/著
出版者 三笠書房
出版年月 2011.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-8379-2418-2
内容紹介 骨盤を「最速」で「最強にしめる」かつてない最高の20秒体操を紹介。おなか、お尻、太ももがみるみるスッキリし、心にも頭にも「いいこと」がいっぱいの、最先端のダイエット法。
書名 朝20秒だけダイエット 
書名ヨミ アサ ニジュウビョウ ダケ ダイエット
副書名 体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!
副書名ヨミ タイジュウ ジュウニキロ ゲン ウエスト ジュウサンセンチメートル ゲン ゾクゾク
著者紹介 1960年東京生まれ。姿勢保健均整師。(学)姿勢保健均整専門学校助教授を経て、現在、赤阪整体院院長。健康開発、姿勢補整術専門。25年以上にわたる臨床経験で55000人の患者に施術。著書に、ベストセラー「「朝2分」ダイエット」など。
件名1 整骨
言語区分 日本語



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