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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

頑張らずにスッパリやめられる禁煙 

著者名 川井 治之/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2017.7


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0118625581498.32/カ/1階帯出可在庫 

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2017
2017
498.32 498.32
禁煙

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 川井 治之/著
著者名ヨミ カワイ ハルユキ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2017.7
ページ数 270p
大きさ 19cm
分類記号 498.32
ISBN 4-7631-3523-0
内容紹介 体の依存、習慣依存、心の依存の「ニコチン依存三兄弟」に打ち勝つ! 禁煙外来歴18年の医師が教える、賢く楽しくタバコをやめる方法。脳科学、心理学、マインドフルネスなど、最新の知見が満載。
書名 頑張らずにスッパリやめられる禁煙 
書名ヨミ ガンバラズニ スッパリ ヤメラレル キンエン
件名1 禁煙



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