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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

不調女子のカラダよろこぶ栄養BOOK 

著者名 杉山 明美/著
出版者 徳間書店
出版年月 2019.3


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1 船穂図書館一般0711225755498.5/ス/2階帯出可在庫 

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2019
498.583 498.583
食生活 栄養 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 杉山 明美/著
著者名ヨミ スギヤマ アケミ
出版者 徳間書店
出版年月 2019.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-19-864811-4
内容紹介 カラダや心の不調は栄養不足が原因かも。「朝の目玉焼きでめまいしらず」「キウイでお通じをよくしよう」など、健康や美容にいい食べ物や食事のとり方を、図やイラストと共にわかりやすく解説する。
書名 不調女子のカラダよろこぶ栄養BOOK 
書名ヨミ フチョウ ジョシ ノ カラダ ヨロコブ エイヨウ ブック
著者紹介 1965年神奈川県生まれ。早稲田大学スポーツ科学学術院修了。法政大学講師、NHKバレーボール解説、栄養コンサルタント。オリンピック選手等、様々な世代・種目の選手をサポートしている。
件名1 食生活
件名2 栄養
件名3 健康法



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