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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

子育てがつらいと思うあなたへ 

著者名 寺崎 しのぶ/著
出版者 Clover出版
出版年月 2022.5


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1 中央図書館子育支援0119496149599/テ/Fこどもしつ帯出可貸出中 
2 水島図書館子育支援0214325680599/テ/コソダテ1階帯出可在庫 

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2022
2022
599 599
育児 ヨガ マインドフルネス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 寺崎 しのぶ/著
著者名ヨミ テラサキ シノブ
出版者 Clover出版
出版年月 2022.5
ページ数 287p
大きさ 19cm
分類記号 599
ISBN 4-86734-070-7
内容紹介 大切なのは、ママが自分を愛すること。「子育てが苦しい」という罪悪感は今日ですべて手放しましょう。マインドフルネスの専門家による、やさしい癒やしの子育て論。暮らしに取り入れたいヨガプログラム付き。
書名 子育てがつらいと思うあなたへ 
書名ヨミ コソダテ ガ ツライ ト オモウ アナタ エ
副書名 ママが笑うとこどもも笑う こころとヨガとマインドフルネスのお話
副書名ヨミ ママ ガ ワラウト コドモ モ ワラウ ココロ ト ヨガ ト マインドフルネス ノ オハナシ
著者紹介 こどものヨガとマインドフルネスの専門家。Kids Yoga Tokyo主宰。母親講座の講師なども務める。
件名1 育児
件名2 ヨガ
件名3 マインドフルネス



内容細目

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