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書誌情報サマリ

書名

「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。 

著者名 クロマッキー/著
出版者 ポプラ社
出版年月 2022.11


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1 中央図書館一般0119586089595.6/ク/1階帯出可貸出中 

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2022
2022
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 クロマッキー/著
著者名ヨミ クロマッキー
出版者 ポプラ社
出版年月 2022.11
ページ数 271p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
ISBN 4-591-17536-1
内容紹介 世の中にあるダイエット本は意見がバラバラ、情報に過不足があり、優先順位がよくわからない。ダイエット本のベストセラーの王道テクニックを凝縮し、効果が高いとされる3つの食事術など、「体重を減らす」ポイントを教える。
書名 「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。 
書名ヨミ ヤセル ホン ヒャクサツ ノ ダイエット ノ コツ オ イッサツ ニ マトメテ ミタ
副書名 試してちゃんと効果があった
副書名ヨミ タメシテ チャント コウカ ガ アッタ
著者紹介 YouTubeチャンネル『クロマッキー大学』を運営。「ダイエット・筋トレ系」本解説YouTuber。会社員。
件名1 瘦身法



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