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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

20歳若返る習慣 (知的生きかた文庫)

著者名 高田 明和/著
出版者 三笠書房
出版年月 2024.9


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 真備図書館一般0813390747498.3/タ/B1階帯出可在庫 

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高田 明和
2024
498.3 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.3
アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.9
ページ数 222p
大きさ 15cm
分類記号 498.3
ISBN 4-8379-8886-1
内容紹介 若く見られる人には秘密がある。若々しい人の食べ方の秘密、細胞が元気になる運動、若さを保つ睡眠、若さと認知症予防をかなえる新習慣など、内側から活力があふれる生き方を紹介する。
書名 20歳若返る習慣 (知的生きかた文庫)
書名ヨミ ニジッサイ ワカガエル シュウカン
副書名 88歳医師が明かす心と脳と体が
副書名ヨミ ハチジュウハッサイ イシ ガ アカス ココロ ト ノウ ト カラダ ガ
件名1 アンチエイジング



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