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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 5

書誌情報サマリ

書名

姿勢がよくなるからだの使い方 

著者名 大橋 しん/監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.6


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1 中央図書館一般0119904407498.3/シ/新着本帯出可貸出中 
2 船穂図書館一般0711341966498.3/シ/新着本帯出可貸出中 

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2025
498.3 498.3
姿勢 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 大橋 しん/監修
著者名ヨミ オオハシ シン
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-8163-7726-6
内容紹介 プレゼン前に緊張してしまう、デスクワークで肩や腰がつらい、パソコン作業で目が疲れる、集中力が続かない…。ビジネスシーンをメインに、緊張を解き、疲れないからだになるための方法をわかりやすく紹介する。
書名 姿勢がよくなるからだの使い方 
書名ヨミ シセイ ガ ヨク ナル カラダ ノ ツカイカタ
副書名 仕事のパフォーマンスが上がる 緊張しない!疲れない!
副書名ヨミ シゴト ノ パフォーマンス ガ アガル キンチョウ シナイ ツカレナイ
件名1 姿勢
件名2 健康法



内容細目

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