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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

Positive YOGA 健康ダイエット編

著者名 渋谷 亜衣/インストラクター
出版者 オルスタックソフト販売
出版年月 [2020.6]


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館DVD0130385982D498//1階帯出可在庫 

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2020
2020
D498
ヨガ

書誌詳細

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書誌種別 DVD
著者名 渋谷 亜衣/インストラクター
著者名ヨミ シブタニ アイ
出版者 オルスタックソフト販売
出版年月 [2020.6]
ページ数 1
大きさ 12
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガをポジティブに無理なく楽しくレッスン。ゆっくりとした動きの中で汗をかくことで、ダイエット効果だけでなく、精神面で落ち着きが出るようになります。健康ダイエットの呼吸法やポーズにトライしましょう。
書名 Positive YOGA 健康ダイエット編
書名ヨミ ポジティブ ヨガ
副書名 楽しみながら、誰でもできる
副書名ヨミ タノシミナガラ ダレデモ デキル
件名1 ヨガ
言語区分 日本語



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