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書誌情報サマリ

書名

老けない、太らない、病気にならない24時間の過ごし方 

著者名 根来秀行/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.6


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 玉島図書館一般0413597568498.3/ネ/1階帯出可在庫 

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2013
498.3
健康法

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 根来秀行/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.6
ページ数 204p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-02411-7
内容紹介 食事、睡眠、運動、お風呂、知的作業など、「何時にやるか」がいちばん大事。世界最先端のアンチエイジング研究から導かれた、生活習慣革命。ビジネスと人生を制する最強の味方になる1冊。
書名 老けない、太らない、病気にならない24時間の過ごし方 
書名ヨミ フケナイ フトラナイ ビョウキ ニ ナラナイ ニジュウヨジカン ノ スゴシカタ
著者紹介 東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。東京大学医学部第二内科・腎臓内分泌内科・保健センター講師などを経て、現在、ハーバード大学医学部客員教授、パリ大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授など。医師。
件名1 健康法
言語区分 日本語



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