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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 

著者名 長沼 睦雄/著
出版者 永岡書店
出版年月 2019.1


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1 中央図書館一般0118763903493.79/ナ/1階帯出可貸出中 
2 真備図書館一般0811984467493.7/ナ/1階帯出可在庫 

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2019
493.79 493.79
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.1
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
ISBN 4-522-43628-8
内容紹介 あらゆることに敏感すぎる人に向けて、生きづらさを手放し、自分の夢を叶えるための実践的な40のSTEPと15のワークを紹介。読むだけでラクになる「魔法の言葉」とともにアドバイスも掲載する。書き込み欄あり。
書名 敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 
書名ヨミ ビンカン スギテ イキズライ ヒト ノ ココロ ガ ラク ニ ナル ホウホウ
著者紹介 昭和31年生まれ。山梨県出身。北海道立緑ケ丘病院精神科勤務などを経て、十勝むつみのクリニック院長・精神科医。
件名1 精神衛生



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