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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

さば缶で糖質オフの晩ごはんダイエット 

著者名 白澤 卓二/医学監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.3


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1 水島図書館一般0213994163498.5/サ/1階帯出可在庫 
2 玉島図書館一般0413985060498.5/サ/1階帯出可在庫 
3 公民・移動一般2012014516498.583/サ/BM室帯出可在庫 
4 真備図書館一般0812598324498.5/サ/1階帯出可在庫 

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白澤 卓二 堀 知佐子
2019
498.583 498.583
さば(鯖) かん詰 瘦身法 料理-魚

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 白澤 卓二/医学監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
著者名2 堀 知佐子/料理制作
著者名ヨミ2 ホリ チサコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.3
ページ数 143p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-04-604191-3
内容紹介 毎日食べても飽きない! 簡単アレンジレシピ、混ぜるだけレシピ、週末作りおきレシピなど、栄養満点で調理もラクな「さば缶」のレシピを紹介する。Dr.白澤が説く「さば缶ダイエットが効く理由」も掲載。
書名 さば缶で糖質オフの晩ごはんダイエット 
書名ヨミ サバカン デ トウシツ オフ ノ バンゴハン ダイエット
副書名 1日1缶でやせる!
副書名ヨミ イチニチ ヒトカン デ ヤセル
件名1 さば(鯖)
件名2 かん詰
件名3 瘦身法



内容細目

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