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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

オトナ女子の心の救急手帳 

著者名 中島 美鈴/著
出版者 フォレスト出版
出版年月 2026.1


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119987253146.8/ナ/新着本帯出可貸出中 

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2026
146.8 146.811
認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 中島 美鈴/著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2026.1
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 146.811
ISBN 4-86680-358-6
内容紹介 仕事、家庭、SNS、人間関係…。グサッと刺さった心のトゲは、すぐに手当てすれば痕に残らない。認知行動療法を専門とする臨床心理士が、よくあるオトナ女子の困り事の対策を教える。
書名 オトナ女子の心の救急手帳 
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ ココロ ノ キュウキュウ テチョウ
副書名 ささいなことで傷つきがちな
副書名ヨミ ササイ ナ コト デ キズツキガチ ナ
著者紹介 臨床心理士、公認心理師、心理学博士(九州大学)。中島心理相談所所長。
件名1 認知行動療法



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