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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脳を使った休息術 

著者名 茂木 健一郎/著
出版者 総合法令出版
出版年月 2017.12


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119135820498.39/モ/1階帯出可貸出中 

関連資料

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茂木 健一郎
2017
498.39 498.39
健脳法 休養

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 茂木 健一郎/著
著者名ヨミ モギ ケンイチロウ
出版者 総合法令出版
出版年月 2017.12
ページ数 185p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
ISBN 4-86280-590-4
内容紹介 本当の意味で疲れを解消するためには、脳を意識的に休ませる必要がある。身体全体に影響する脳疲労を取り除けるよう、脳を休ませるためのノウハウを詳しく解説する。休めることが活性化につながる、画期的休息術。
書名 脳を使った休息術 
書名ヨミ ノウ オ ツカッタ キュウソクジュツ
副書名 脳科学理論による、新しい形の休息術
副書名ヨミ ノウカガク リロン ニ ヨル アタラシイ カタチ ノ キュウソクジュツ
著者紹介 1962年生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。「脳と仮想」で小林秀雄賞受賞。
件名1 健脳法
件名2 休養



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