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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 4

書誌情報サマリ

書名

医者に「ストレスですね」と言われたら。 (オレンジページムック)

出版者 オレンジページ
出版年月 2026.11


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0140086331493.49/イ/新着本帯出可貸出中 

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書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
出版者 オレンジページ
出版年月 2026.11
ページ数 95p
大きさ 30cm
分類記号 493.49
ISBN 4-86593-887-6
内容紹介 不調を感じて病院を受診した際、原因として告げられる「ストレスですね」という言葉。医者はなぜストレスと言うのか? ストレスが心身に与える影響は? ストレスを1分で手放す方法や、心と体を元気にするレシピなどを紹介。
書名 医者に「ストレスですね」と言われたら。 (オレンジページムック)
書名ヨミ イシャ ニ ストレス デスネ ト イワレタラ
副書名 心と体が整う!考え方と食事 ストレス対策スタートBOOK
副書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ トトノウ カンガエカタ ト ショクジ ストレス タイサク スタート ブック
件名1 ストレス
件名2 食餌療法



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