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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

会社でうつにならないための7つの心の技術 

著者名 くずまき たけじろう/著
出版者 青春出版社プレミアム編集工房
出版年月 2021.12


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1 中央図書館一般0119411304498.8/ク/1階帯出可在庫 

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2021
2021
498.8 498.8
労働衛生 精神衛生 うつ病 認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 くずまき たけじろう/著
著者名ヨミ クズマキ タケジロウ
出版者 青春出版社プレミアム編集工房
出版年月 2021.12
ページ数 205p
大きさ 19cm
分類記号 498.8
ISBN 4-413-08509-0
内容紹介 職場で陥る苦しい状況から抜け出す方法とは? うつ病の心理療法である認知行動療法をベースに、うつにならないために役立つ自分の考え方をコントロールする方法を、ストーリー形式でわかりやすく解説する。
書名 会社でうつにならないための7つの心の技術 
書名ヨミ カイシャ デ ウツ ニ ナラナイ タメ ノ ナナツ ノ ココロ ノ ギジュツ
著者紹介 1958年生まれ。医師、医学博士、産業医、労働衛生コンサルタント。
件名1 労働衛生
件名2 精神衛生
件名3 うつ病



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