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蔵書情報

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所蔵数 13 在庫数 10 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ゼロトレ 

著者名 石村 友見/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0118748615595.6/イ/1階帯出可在庫 
2 中央図書館一般0118808047595.6/イ/1階帯出可貸出中 
3 中央図書館一般0119165579595.6/イ/書庫帯出可在庫 
4 水島図書館一般0213955941595.6/イ/1階帯出可在庫 
5 水島図書館一般0213987894595.6/イ/1階帯出可在庫 
6 水島図書館一般0213995194595.6/イ/1階帯出可在庫 
7 児島図書館一般0313074817595.6/イ/1階帯出可在庫 
8 児島図書館一般0313811945595.6/イ/1階帯出可貸出中 
9 玉島図書館一般0413894700595.6/イ/1階帯出可在庫 
10 ライフ一般2012000986595.6/イ/1階帯出可貸出中 
11 公民・移動一般2011986789595.6/イ/BM室帯出可在庫 
12 船穂図書館一般0711128561595.6/イ/2階帯出可在庫 
13 真備図書館一般0811660406595.6/イ/1階帯出可在庫 

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2018
595.6 595.6
瘦身法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 石村 友見/著
著者名ヨミ イシムラ トモミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.5
ページ数 139p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
ISBN 4-7631-3692-3
内容紹介 体の各パーツのポジションを元の位置に戻すことで、キレイにやせて、不調を改善する「ゼロトレ」を、写真でわかりやすく解説。ポジションの崩れをチェックする方法や、身長を一瞬で伸ばすゼロトレなども紹介する。
書名 ゼロトレ 
書名ヨミ ゼロトレ
副書名 羽が生えたように軽くなる
副書名ヨミ ハネ ガ ハエタ ヨウニ カルク ナル
著者紹介 「ゼロトレ」考案者。ヨガスタジオ「Body Tone New York」代表。女優。
件名1 瘦身法
件名2 体操



内容細目

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