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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

お弁当もやせるおかず作りおき (Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series)

著者名 柳澤 英子/著
出版者 小学館
出版年月 2016.3


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1 玉島図書館一般0413816380596.4/ヤ/ベントウ1階帯出可在庫 
2 ライフ一般0118528132596.4/ヤ/1階帯出可在庫 
3 公民・移動一般2011928385596.4/ヤ/BM室帯出可在庫 
4 船穂図書館一般0711094441596.4/ヤ/ベントウ2階帯出可在庫 

関連資料

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柳澤 英子
2016
596.4 596.4
弁当 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 柳澤 英子/著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 小学館
出版年月 2016.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596.4
ISBN 4-09-103866-1
内容紹介 やせるキーワードは、血糖値・酵素・食物繊維。やせる食べグセがつきやすい作りおきおかずの中から、お弁当に向いているレシピを厳選。塩から揚げ、ポークビーンズ、チーズミート、さけのしょうが焼きなどを紹介する。
書名 お弁当もやせるおかず作りおき (Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series)
書名ヨミ オベントウ モ ヤセル オカズ ツクリオキ
副書名 朝つめるだけ、食べて減量!
副書名ヨミ アサ ツメル ダケ タベテ ゲンリョウ
著者紹介 料理研究家、編集者。著書に「夫もやせるおかず作りおき」「やせる!老けない!チアシードレシピ」「やせるおかず作りおき」など。
件名1 弁当
件名2 瘦身法



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