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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

脳をオフにせよ 

著者名 マルク・ティッヘラー/著
出版者 日経BP
出版年月 2026.4


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0140031436141.5/テ/新着本帯出可貸出中 

関連資料

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マルク・ティッヘラー オスカル・デ・ボス 児島 修
2026
141.5 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/141.5
集中力

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 マルク・ティッヘラー/著
著者名ヨミ マルク ティッヘラー
オスカル・デ・ボス/著
オスカル デ ボス
児島 修/訳
コジマ オサム
出版者 日経BP
出版年月 2026.4
ページ数 263,15p
大きさ 19cm
分類記号 141.5
ISBN 4-296-00287-0
内容紹介 スマートフォンや通知、大量のタスクに囲まれた現代では、いやが応でも脳は休む間もなく働き続けている。神経心理学の知見をもとに、集中力を取り戻すための「脳をオフにする(考えなくていい時間をつくる)」新習慣を紹介。
書名 脳をオフにせよ 
書名ヨミ ノウ オ オフ ニ セヨ
副書名 仕事も人間関係もうまくいく集中術
副書名ヨミ シゴト モ ニンゲン カンケイ モ ウマク イク シュウチュウジュツ
著者紹介 心理学者。作家。国際会議の基調講演者。
件名1 集中力



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