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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

「食べてはいけない」「食べてもいい」が分かる四毒の教科書 

著者名 吉野 敏明/著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2026.8


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1 中央図書館一般0140082819498.583/ヨ/1階帯出可入荷待 

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2026
498.583 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 吉野 敏明/著
著者名ヨミ ヨシノ トシアキ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2026.8
ページ数 221p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-86643-190-1
内容紹介 四毒(小麦・植物油・乳製品・甘いもの)との付き合い方を紹介。自分の体に合った正しい食の選択ができるよう、四毒の基礎知識から、食べてはいけないもの、食べても大丈夫なもの、「ゆる四毒抜き」の方法までを解説する。
書名 「食べてはいけない」「食べてもいい」が分かる四毒の教科書 
書名ヨミ タベテワ イケナイ タベテモ イイ ガ ワカル ヨンドク ノ キョウカショ
件名1 食生活
件名2 健康法



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