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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

身近な食材とフライパンで作るワンパン薬膳ごはん 

著者名 齋藤 菜々子/著
出版者 家の光協会
出版年月 2026.7


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0140060633596/サ/新着本帯出可貸出中 
2 児島図書館一般0314335506596/サ/ミドリ5新着本帯出可貸出中 
3 玉島図書館一般0414416271596/サ/新着本帯出可貸出中 
4 公民・移動一般2012213589596/サ/BM室帯出可貸出中 
5 船穂図書館一般0711368878596/サ/センヨウ新着本帯出可貸出中 

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2026
596 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/596
薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 齋藤 菜々子/著
著者名ヨミ サイトウ ナナコ
出版者 家の光協会
出版年月 2026.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
ISBN 4-259-56877-1
内容紹介 食材ごとの効能を生かした主菜レシピ、不調を改善に導くお助けレシピ、季節ごとの体の状態に合わせて旬を盛り込んだ副菜レシピ。それぞれのテーマに合った、フライパン1つで手軽に作れる薬膳ごはんを紹介します。
書名 身近な食材とフライパンで作るワンパン薬膳ごはん 
書名ヨミ ミジカ ナ ショクザイ ト フライパン デ ツクル ワンパン ヤクゼン ゴハン
副書名 焼く・炒める・煮る・蒸す。主菜から副菜まで、バラエティ豊かな体にうれしい72レシピ
副書名ヨミ ヤク イタメル ニル ムス シュサイ カラ フクサイ マデ バラエティ ユタカ ナ カラダ ニ ウレシイ ナナジュウニ レシピ
著者紹介 料理家。国際中医薬膳師。書籍・雑誌・企業へのレシピ提供、webコラム連載、イベント出演などで活動中。著書に「いつもの食材で体がととのうレンチン薬膳ごはん」など。
件名1 薬膳



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