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書誌情報サマリ

書名

老後は「いいかげん」がちょうどいい 

著者名 保坂 隆/著
出版者 リベラル社
出版年月 2026.7


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1 中央図書館一般0140061714367.7/ホ/2階帯出可入荷待 

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保坂 隆
2026
367.7 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/367.7
高齢者

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 リベラル社
出版年月 2026.7
ページ数 254p
大きさ 19cm
分類記号 367.7
ISBN 4-434-38247-5
内容紹介 寝ない! 食べない! 群れない! シニアになったら「いいかげん」にして大丈夫。暮らし方から、お金のやりくり、人付き合いのコツ、心と体を活性化する方法まで、老後の人生を自分らしく快適に過ごす方法を紹介する。
書名 老後は「いいかげん」がちょうどいい 
書名ヨミ ロウゴ ワ イイカゲン ガ チョウド イイ
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「「幕間」の心理学」など。
件名1 高齢者



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