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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

豆腐干でやせおかず100 

著者名 新谷 友里江/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.7


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1 中央図書館一般0119629715596.3/ニ/1階帯出可在庫 
2 児島図書館一般0314163775596.3/ニ/モモ71階帯出可在庫 
3 真備図書館一般0811959576596.3/ニ/1階帯出可在庫 

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新谷 友里江
2023
596.3 596.3
料理 豆腐

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 新谷 友里江/著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.7
ページ数 87p
大きさ 26cm
分類記号 596.3
ISBN 4-391-15963-9
内容紹介 圧倒的に低糖質で、びっくりするほど高たんぱくな豆腐干。中華麵、パスタ、ごはんがわりにも使えて、もりもり食べてもやせられる。さまざまな調理法の豆腐干レシピを100品紹介する。
書名 豆腐干でやせおかず100 
書名ヨミ トウフカン デ ヤセオカズ ヒャク
著者紹介 茨城県生まれ。祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。料理家・管理栄養士。著書に「コンテナですぐできレンチンひとり分ごはん」など。
件名1 料理
件名2 豆腐



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